El propósito de este entrenamiento de dos horas es el principal objetivo de Fitness: ¡fortalecer los músculos! Bam Bam, seis veces campeón regional de fitness, te acompañará a través de ejercicios de hombros, dominadas y cambios de agarre, además de enseñarte técnicas de salto y otros ejercicios musculares. Siempre recordamos la importancia de desarrollar músculos fuertes antes de incluir kipping en el entrenamiento: este es precisamente el propósito del entrenamiento.
Muchos años de formación profesional
Una estructura muscular bien desarrollada es fundamental para estar en forma y llevar una vida sana, porque es fundamental para mantener una postura correcta y no tener dolor de espalda. Por tanto, un entrenamiento dirigido al desarrollo muscular es muy importante, especialmente en Fitness: solo así podrás realizar los ejercicios de forma segura y eficaz, mejorando el rendimiento y evitando lesiones. Ésta es la razón por la que queremos mostrar a los nuevos miembros cómo desarrollar correctamente los músculos. El seis veces campeón regional Bam Bam es el entrenador perfecto para esta tarea: sus muchos años de experiencia le garantizan la competencia necesaria para enseñar las secuencias de movimiento más importantes y tener en cuenta con empatía las necesidades individuales, tanto en el caso de principiantes como de deportistas expertos.
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